Σάββατο 16 Απριλίου 2011

Ο δεύτερος συχνότερος πόνος μετά τον πονοκέφαλο!

Ο μυοσκελετικός πόνος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους επίσκεψης σε ιατρεία. Συγκεκριμένα ο πόνος στη μέση είναι ο δεύτερος συχνότερος πόνος μετά τον πονοκέφαλο. Υπολογίζεται μάλιστα ότι περίπου το 85% των ανθρώπων θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στη μέση, γεγονός που οφείλεται σε πλήθος παραγόντων, μεταξύ των οποίων η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία.

Η εκγύμναση μερικών μόνο μυϊκών ομάδων για τις απλές καθημερινές δραστηριότητες, αλλάζει τη στήριξη του σώματος όπως αναφέρει στο άρθρο του στην Ελευθεροτυπία ο νευροχειρούργος Κωνσταντίνος Λιαρόπουλος, η οποία μακροπρόθεσμα οδηγεί στον εκφυλισμό των σπονδύλων. Άλλοι λόγοι εκφύλισης είναι η γήρανση, η φόρτιση του δίσκου και οι διαταραχές του κολλαγόνου.

Από το newsbeast.gr

Παρασκευή 15 Απριλίου 2011

Carlos (Trailer)


Η ταινία CARLOS διηγείται την ιστορία του Ίλιτς Ραμίρεζ Σάντσες, του ανθρώπου που επί δύο δεκαετίες υπήρξε ένας από τους πιο διαβόητους καταζητούμενους τρομοκράτες του πλανήτη. Μεταξύ 1974, μετά την απόπειρα δολοφονίας ενός Βρετανού επιχειρηματία στο Λονδίνο, και 1994, οπότε και συνελήφθη στο Χαρτούμ, ο Κάρλος έζησε πολλές ζωές, με πολλά ψευδώνυμα, καταφέρνοντας να ελιχθεί στον περίπλοκο πολιτικό ιστό της εποχής του. Ποιος όμως, ήταν ο Κάρλος; Πώς κατάφερε να συνδυάσει τις πολλαπλές ταυτότητές του; Ποιος ήταν πριν αφοσιωθεί ψυχή τε και σώματι σε αυτό τον αέναο αγώνα; Αυτά είναι τα ερωτήματα που αποτέλεσαν τους δομικούς λίθους της ιστορίας.
Όντας ένας πραγματικός μύθος, ο Κάρλος αποτέλεσε την κεντρική φυσιογνωμία της διεθνούς τρομοκρατίας τις δεκαετίες του ’70 και του ’80, από τον προ-Παλαιστινιακό ακτιβισμό μέχρι τον Ιαπωνικό Κόκκινο Στρατό. Υπήρξε ταυτόχρονα οπαδός της ακροαριστεράς και οπορτουνιστής μισθοφόρος των πανίσχυρων μυστικών υπηρεσιών της Μέσης Ανατολής. Σχημάτισε τη δική του οργάνωση, με βάση πίσω από το Σιδηρούν Παραπέτασμα και υπήρξε ιδιαίτερα ενεργός κατά τα τελευταία έτη του Ψυχρού Πολέμου.

του Ολιβιέ Ασάγιας
με τους Έντγκαρ Ραμίρεζ, Αλεξάντερ Σιρ, Αλεχάντρο Αρόγιο
.

Trailer



Από το myfilm.gr

Πέμπτη 14 Απριλίου 2011

"Επικίνδυνα" τα πράσινα αυτοκίνητα;

Τα πράσινα αυτοκίνητα συνιστούν λύση όχι μόνον κατά της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, άλλα και κατά της ηχορύπανσης στις πόλεις. Μήπως όμως ο θόρυβος των αυτοκινήτων είναι τελικά απαραίτητος;

Σύμφωνα με στοιχεία της γερμανικής λέσχης αυτοκίνητου VCD 50.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στην Ευρώπη από τις μακροπρόθεσμες συνέπειες της ηχορύπανσης. Τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση του θορύβου. Οι ενώσεις τυφλών όμως επικεντρώνονται όμως σε μια άλλη πτυχή του θέματος: ο θόρυβος του αυτοκινήτου είναι μια προειδοποίηση για τον πεζό και χωρίς αυτή υπάρχει ο φόβος να αυξηθούν τα ατυχήματα στις πόλεις.
 
Ο καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Τσβίκαου της Δυτικής Σαξονίας, Βόλφκανγκ Φόκεν, ο οποίος ειδικεύεται στο πεδίο της οικονομικής οχημάτων, επιβεβαιώνει τις ανησυχίες:
«Πιστεύω πως ο κίνδυνος ατυχημάτων θα αυξηθεί στις περιοχές χαμηλής ταχύτητας».
 
Ενσωμάτωση τεχνικών θορύβων;
 
Σε αντίθεση με την Ευρώπη, στην Ιαπωνία και στις ΗΠΑ ο νόμος προβλέπει ενσωμάτωση τεχνικών θορύβων στα ηλεκτροκίνητα. Η ιαπωνική Toyota έχει προσλάβει ειδικούς για να δώσουν ήχο στα νέα, αθόρυβα αυτοκίνητα. Η Nissan από την άλλη βρήκε μια διαφορετική λύση: οι αγοραστές του ηλεκτροκίνητου Nissan Leaf μπορούν να επιλέξουν το μοντέλο που διαθέτει ενσωματωμένο μεγάφωνο και το οποίο ενεργοποιείται όταν το αυτοκίνητο τρέχει με λιγότερα από 20χλμ./ώρα.
 

Τετάρτη 13 Απριλίου 2011

Υπολογίστε τις θερμίδες με το iphone (Video)


Μια νέα εφαρμογή σε τρίτης γενιάς κινητά τηλέφωνα  δίνει τη δυνατότητα στον χρήστη του να υπολογίζει τις θερμίδες του φαγητού που έχει μπροστά του μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.

Η εφαρμογή ονομάζεται Meal Snap και κυκλοφόρησε πρόσφατα για το iPhone.

Απλώς τραβήξτε μια φωτογραφία του φαγητού σας, στείλτε τη στο Meal Snap, μια υπηρεσία της εταιρείας DailyBurn, και μετά από λίγο θα λάβετε μια απάντηση με τον αριθμό των θερμίδων κατά προσέγγιση - γιατί σίγουρα δεν μπορεί ο υπολογισμός σε κάτι που περιέχει πολλά και διαφορετικά συστατικά να είναι ποτέ ακριβής.

«Η βάση δεδομένων της εταιρείας μας είναι σε θέση να υπολογίσει άμεσα το είδος, τη θερμιδική, αλλά και τη διατροφική αξία του κάθε φαγητού, καταμετρώντας μέχρι και τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τις βιταμίνες που λαμβάνει κάποιος»,
τονίζει ο διευθυντής της DailyBurn, Αντι Σμιθ.

Για παράδειγμα, ο χρήστης έστειλε τη φωτογραφία από ένα μήλο στην DailyBurn, η οποία του έστειλε, εντός δευτερολέπτων, την απάντηση «μεταξύ 64 και 96 θερμίδων». Το πρόγραμμα είναι ικανό να αναγνωρίσει και να κάνει τον υπολογισμό των θερμίδων και σε πιο σύνθετες τροφές, όπως μια ανάμεικτη σαλάτα.

Ο χρήστης έστειλε τη φωτογραφία μιας σαλάτας και η απάντηση που του ήρθε ήταν «σαλάτα με ρύζι, καλαμπόκι, αγγούρι, αυγό, φασόλια και μπρόκολα» με θερμιδική αξία «από 532 μέχρι 798 θερμίδες». Η εφαρμογή, η οποία μέχρι στιγμής δεν υπάρχει στην Ελλάδα αλλά αναμένεται πολύ σύντομα, είναι διαθέσιμη στο αμερικανικό AppStore.

Video



Δευτέρα 11 Απριλίου 2011

Η μείωση εισοδήματός φέρνει ψυχικές διαταραχές


Οι άνθρωποι που υφίστανται μείωση του εισοδήματός τους, είναι πιθανότερο να υποφέρουν από κατάθλιψη, αγχωτικές διαταραχές και κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη επίσης διαπίστωσε ότι όσοι ανήκουν στην χαμηλότερη εισοδηματική κατηγορία, εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά αποπειρών αυτοκτονίας και περισσότερες διαταραχές προσωπικότητας σε σχέση με όσους βρίσκονται στα ανώτερα εισοδηματικά κλιμάκια. Μια δεύτερη μελέτη, επίσης καναδική, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ανεργία αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 63%.
Η πρώτη έρευνα, από ερευνητές του Τμήματος Ψυχιατρικής του πανεπιστημίου της Μανιτόμπα, με επικεφαλής τον δρα Τζίτεντερ Σαρίν, που δημοσίευσαν τη σχετική εργασία στο ψυχιατρικό περιοδικό «Archives of General Psychiatry» του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ, έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, οι οποίες επίσης είχαν διαπιστώσει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στην απώλεια εισοδήματος ή γενικότερα στα χαμηλά εισοδήματα και στα ψυχικά προβλήματα (χωρίς να αποκλείεται πάντως, σε μερικές περιπτώσεις, η σχέση να είναι αντίστροφη, δηλαδή άτομα με προϋπάρχοντα ψυχικά προβλήματα να βγάζουν λιγότερα χρήματα).
Οι ερευνητές μελέτησαν περίπου 35.000 ενήλικους σε διάστημα τριών ετών και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το χαμηλότερο εισόδημα (ιδίως αν είναι κάτω από περίπου 15.000 ευρώ το χρόνο) συνδέεται με μια μεγάλη γκάμα ψυχολογικών προβλημάτων, σε σχέση με όσους βγάζουν τουλάχιστον 52.000 ευρώ ετησίως, που εμφανίζουν πολύ λιγότερα προβλήματα προσωπικότητας, αντικοινωνικότητας κ.α.

Ο Βρετανός οικονομολόγος Άντριου Όσβαλντ του πανεπιστημίου του Γουόργουικ, ο οποίος εδώ και χρόνια εξειδικεύεται στη σχέση εισοδήματος και ψυχικής υγείας, σχολίασε ότι η νέα έρευνα ενισχύει την πεποίθηση ότι το χαμηλό εισόδημα προκαλεί περισσότερες ψυχικές και νοητικές διαταραχές (και όχι το αντίστροφο), αν και, όπως είπε, είναι δύσκολο να αποδειχτεί με απόλυτη βεβαιότητα κάτι τέτοιο. «Αυτό που ξέρουμε ότι είναι υπάρχει πολύ στενή συσχέτιση ανάμεσα σε αυτά τα δύο πράγματα», επεσήμανε. Είναι πολύ πιθανό, από την άλλη, πρόσθεσε, ότι όταν αυξάνεται το εισόδημα ενός ανθρώπου, αυτό τον βοηθά να καταπολεμήσει τα όποια ψυχολογικά προβλήματά του, την κατάθλιψή ή το άγχος του, αν και ίσως όχι τις πιο σοβαρές διαταραχές της προσωπικότητάς του.