Τετάρτη, 29 Φεβρουαρίου 2012

Εμβόλιο κατά της ηρωίνης

Πολύ κοντά στη δημιουργία ενός εμβολίου που θα καταπολεμά την εξάρτηση από την ηρωίνη φαίνεται ότι βρίσκονται Μεξικανοί επιστήμονες.

Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Ψυχιατρικής του Μεξικού έχουν ήδη δοκιμάσει με επιτυχία το εμβόλιο σε ποντίκια και ετοιμάζονται να αρχίσουν τις κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, κατά τη διάρκεια των πειραμάτων, τα ποντίκια είχαν ελεύθερη πρόσβαση σε ποσότητες ηρωίνης. Όσα από τα ποντίκια εμβολιάστηκαν, μείωσαν κατακόρυφα την κατανάλωση της ουσίας, γεγονός που δίνει ελπίδες στους επιστήμονες ότι το ίδιο θα συμβεί και με τους ανθρώπους.

Η επιστημονική κοινότητα προσπαθεί εδώ και χρόνια να βρει εμβόλια που θα καταπολεμούν τον εθισμό στις διάφορες ναρκωτικές ουσίες.

Οι έρευνες για ένα εμβόλιο κατά της ηρωίνης έχουν ξεκινήσει ήδη από το 1974.

Αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα εκτιμάται ότι οι χρήστες ναρκωτικών ουσιών ανέρχονται στα 30.000 με 40.000 άτομα, εκ των οποίων η συντριπτική πλειονότητα είναι ηρωινομανείς.

Από το  skai.gr

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2012

Με συγκατάθεση μόνοι η συλλογή δεδομένων απο κινητά

Η γενική εισαγγελέας της Καλιφόρνιας Καμάλα Χάρις ανακοίνωσε συμφωνία που προβλέπει ότι οι εταιρείες Apple, Google, Microsoft, RIM (BlackBerry), Hewlett-Packard και Amazon, δεσμεύονται να πληρούν συγκεκριμένες  προδιαγραφές προστασίας της ιδιωτικής ζωής σε κάθε εφαρμογή τους.

Η συμφωνία περιλαμβάνει κυρίως τα προγράμματα που έχουν πρόσβαση στα «έξυπνα» κινητά τηλέφωνα και τους υπολογιστές-ταμπλέτες και καταγράφουν προσωπικά δεδομένα αλλά και διευθύνσεις που είναι καταχωρημένες σε αυτά, εν αγνοία των χρηστών.

Οι εταιρείες υποχρεούνται να ενημερώνουν τον χρήστη ποια δεδομένα συλλέγονται και για ποιο λόγο χρησιμοποιούνται αυτά τα δεδομένα.

Μέχρι τώρα, αυτό γινόταν μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις, είπε η κ. Harris.

Μόλις πρόσφατα αποκαλύφθηκε ότι η διαδικτυακή εφαρμογή Path όλες τις διευθύνσεις που υπήρχαν στα iPhones και την είχαν εγκαταστήσει, στον κεντρικό υπολογιστή της εταιρείας εν αγνοία των χρηστών.

Για παρόμοιες πρακτικές ελέγχονται και άλλες εταιρείες.

Για το σκοπό αυτή η Apple έκρινε αναγκαίο να παρέχει πρόσβαση στις λίστες επαφών μόνο ρητή συναίνεση του χρήστη.

 Από το skai.gr

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2012

ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΔΥΝΑΤΑ ΚΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΚΟΝΤΑ

ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΔΥΝΑΤΑ ΚΑΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΚΟΝΤΑ
EXTREMELY LOUD AND INCREDIBLY CLOSE
του Στήβεν Ντάλντρι
με τους Τομ Χανκς, Σάντρα Μπούλοκ, Τόμας Χορν, Μαξ Φον Σίντοφ, Βαϊόλα Ντέιβις, Τζον Γκούντμαν, Τζέφρι Ράιτ, Τζέιμς Γκαλντοφίνι, Ζόι Κάλντγουελ



Υπόθεση:
Ο 11χρονος Όσκαρ είναι πεπεισμένος πως ο πατέρας του (Τομ Χανκς), που πέθανε στα γεγονότα της 11ης Σεπτεμβρίου, στο World Trade Center, του έχει αφήσει ένα τελευταίο μήνυμα κάπου στην πόλη. Νιώθοντας αποκομμένος από την μαμά του (Σάντρα Μπούλοκ) και μη θέλοντας να πιστέψει σε πράγματα που δεν μπορεί να παρατηρήσει, ο Όσκαρ αρχίζει να ψάχνει στη Νέα Υόρκη, για την κλειδαριά που ταιριάζει σε ένα μυστηριώδες κλειδί που βρήκε στην ντουλάπα του μπαμπά του. Το ταξίδι του στην πόλη θα τον βοηθήσει να ξεπεράσει την απώλεια που βίωσε και να καταλάβει καλύτερα τον κόσμο γύρω του. Η σκηνοθεσία της ταινίας είναι του Στίβεν Ντάλντρι (“The Reader”, “The Hours”, “Billy Elliot”) και το σενάριο του Έρικ Ροθ (“Forrest Gump”, “The Insider”). Πρωταγωνιστούν οι Τομ Χανκς, Σάντρα Μπούλοκ, Τζέιμς Γκαντολφίνι, Ζόι Κάλντγουελ, Μαξ Φον Σίντοφ, Βαιόλα Ντέιβις, Τζέφρι Ράιτ και ο πρωτοεμφανιζόμενος, 11χρονος, Τόμας Χορν, στον πρωταγωνιστικό ρόλο.¬ Το βιβλίο κυκλοφορεί στα ελληνικά από τις Εκδόσεις Μελάνι.

Trailer













Από το myfilm.gr

Παρασκευή, 17 Φεβρουαρίου 2012

Συντήρηση laptop (tips)

Παρέχουν αυτονομία, φορητότητα και υψηλές επιδόσεις όμως, όπως και με την πλειοψηφία των gadgets, τα laptops χρήζουν της απαραίτητης συντήρησης, τόσο σε επίπεδο software, όσο και σε επίπεδο hardware. Ακολουθώντας επομένως, μερικούς βασικούς κανόνες αφενός αποφεύγετε τυχόν δυσάρεστες εκπλήξεις (ιούς, μπλε οθόνες, υπερθέρμανση κτλ.), αφετέρου εξασφαλίζετε την μακροζωία τους. 

  


Software

'Ο,τι ισχύει για τους υπολογιστές σε επίπεδο λογισμικού, ισχύει και για τα laptops. Εξυπακούεται πως θα πρέπει να εγκαταστήσετε κάποιο antivirus για προστασία από κακόβουλο λογισμικό, καθώς και το κατάλληλο firewall εφ’ όσον δεν είναι ήδη εγκατεστημένο από τον κατασκευαστή του. Επίσης, ανά έξι μήνες κατά προσέγγιση, συνίσταται να κάνετε ένα format, για να «καθαρίσετε» την Registry του laptop, ένα μέρος όπου τα περισσότερα προγράμματα συνηθίζουν να αφήνουν τα... κατάλοιπα τους σε βάρος της απόδοσης του συστήματος.
Επίσης, αν δεν έχετε ήδη κάνει defragment, τότε θα πρέπει να βάλετε και αυτό στο πρόγραμμα. Πατήστε διαδοχικά Start- All Programs- Accessories- System Tools- Disk Defragmenter. Επιλέξτε Defragment όταν το πρόγραμμα ανοίξει. Η όλη διαδικασία θα πάρει περίπου μία ώρα- αν και αυτό εξαρτάται από την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το laptop σας και τα πόσα «κενά» έχουν αφήσει στον σκληρό δίσκο τα προγράμματα που έχετε απεγκαταστήσει.
Τέλος, καλό είναι να αποφύγετε, στον βαθμό που μπορείτε, προγράμματα τα οποία επιβαρύνουν την κάρτα γραφικών (πρόσφατα παιχνίδια, τρισδιάστατες εφαρμογές κτλ.) καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν υπερθέρμανση στην συσκευή σας. Σε κάθε περίπτωση, ένα καλό σύστημα ψύξης (βλ. παρακάτω) μπορεί να βοηθήσει αρκετά.

 Hardware Οι υψηλές θερμοκρασίες της χώρας μας εκτός από το να ταλαιπωρούν εμάς, ταλαιπωρούν και το laptop μας. Όμως ακόμα και τους χειμερινούς μήνες, τα laptop υπερθερμαίνονται εύκολα και ο κίνδυνος να «καεί» κάτι στο εσωτερικό τους είναι μεγάλος. Η καλύτερη λύση (και η πλέον απαραίτητη) είναι να αγοράσετε ένα ανεμιστηράκι – βάση για το laptop σας που θα δουλεύει όταν το χρησιμοποιείτε. Οι τιμές τους κυμαίνονται από 10€ μέχρι 60€ περίπου αναλόγως με το μέγεθος, τον αριθμό των ανεμιστήρων, το αν έχει μαξιλαράκι στη βάση, το αν κάνει θόρυβο κτλ.
Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά. Στην περίπτωση όμως του laptop είναι και η μισή… συντήρηση. Το τακτικό καθάρισμα του laptop σας και ιδιαίτερα των οπών που βρίσκονται στο πλάι ή στο πίσω μέρος, εγγυάται τον σωστό… εξαερισμό του (οι οπές βοηθούν σε αυτόν). Για τον καθαρισμό τους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο πεπιεσμένου αέρα. Θα τα βρείτε σε όλα τα καταστήματα με είδη υπολογιστών. Αποφύγετε να ανοίξετε το laptop για να το καθαρίσετε, μιας και έτσι χάνετε την κάλυψη της εγγύησης.

Όσον αφορά την οθόνη του laptop, προτιμήστε κάποιο ειδικό πανάκι και υγρό που κυκλοφορούν σε καταστήματα με υπολογιστές, μιας και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη.
Τέλος, ένα από τα σημαντικότερα μέρη του laptop, η μπαταρία του, χρήζει και αυτή «ειδικής» μεταχείρισης. Είναι από τα κομμάτια που χαλάνε η φθείρονται πολύ γρήγορα, επομένως θα πρέπει να τη χρησιμοποιείτε σωστά. Όταν είστε στο σπίτι και βρίσκεστε κοντά σε πρίζα, καλό θα ήταν να την αφαιρείτε, έτσι ώστε να μπορέσετε να την χρησιμοποιήσετε όταν πραγματικά θα την έχετε ανάγκη, αλλά και να την προστατέψετε από φθορές. Αυτός μάλιστα, είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους δεν συνίσταται να αγοράζετε εκθεσιακά laptops. Μπορεί να είναι φθηνότερα, αλλά το γεγονός ότι παραμένουν διαρκώς στην… πρίζα έχει σημαντικές επιπτώσεις στον χρόνο ζωής της μπαταρίας τους.

 του Νικόλα Γεωργιακώδη 

Από το  in2life.gr

Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2012

Light προϊόντα στη διατροφή

Η Βιομηχανία Τροφίμων στην προσπάθειά της να βρει το σφυγμό της σύγχρονης κοινωνίας, όπου ένας μεγάλος αριθμός ατόμων έχει ως ζητούμενο την μείωση της προσλαμβανόμενης ενέργειας, σχεδίασε μια σειρά νέων προϊόντων που είναι γνωστή ως διαιτητικά τρόφιμα ή αλλιώς « light» προϊόντα.

 Σύμφωνα με τον κώδικα τροφίμων και ποτών ένα προϊόν μπορεί να χαρακτηρισθεί ως «light» ή «ελαφρύ» όταν η θερμιδική του αξία ανέρχεται στο 50% κατά ανώτατο όριο της θερμιδικής αξίας του αντίστοιχου τροφίμου. Στην διατροφική ετικέτα των προϊόντων πρέπει να αναγράφεται η θερμιδική αξία του προϊόντος καθώς και η σύνθεση του σε θερμιδογόνα θρεπτικά συστατικά (υδατάνθρακες - λίπη - πρωτεΐνες).Την πρώτη κατηγορία των προϊόντων «light» αποτελούν τα προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος. Η κυριότερη κατηγορία τέτοιων προϊόντων είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα ημιαποβουτυρωμένα (1,5% λιπαρά) ή και τελείως αποβουτυρωμένα (0% λιπαρά) γάλατα και γιαούρτια ακόμα αποτελούν την πλειοψηφία των προϊόντων «light» που καταναλώνονται στην Ελλάδα. Άλλα τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος είναι τα προϊόντα κρέατος, σάλτσες και μαγιονέζες καθώς και διάφορα σνακ. Τα προϊόντα με 0% λιπαρά χαρακτηρίζονται και ως προϊόντα ελεύθερα λίπους (free fat),ενώ υπάρχει και ο όρος χαμηλής περιεκτικότητας (low fat) ή μειωμένης περιεκτικότητας (reduced fat) που αναφέρεται συνήθως σε προϊόντα που περιέχουν μέχρι και 25% λιγότερο λίπος.

Μια δεύτερη κατηγορία προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος είναι αυτά που περιέχουν υποκατάστατα λίπους. Τα υποκατάστατα λίπους μπορεί να απορροφούνται όπως οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες ή να είναι μη απορροφήσιμα συνθετικά λίπη. Τα τελευταία έχουν κατηγορηθεί για παρενέργειες. Για παράδειγμα, η κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν olestra (συνθετικό λίπος που χρησιμοποιήθηκε στην Αμερική),συνδέθηκε με την πρόκληση γαστρεντερικών διαταραχών καθώς και μείωση της απορρόφησης καροτενοειδών.
Για την αντικατάσταση της ζάχαρη στα προϊόντα «light» χρησιμοποιούνται ουσίες με υψηλή γλυκαντική ικανότητα. Τέτοιες είναι για παράδειγμα η ασπαρτάμη, η σακχαρίνη και το ακεσουλφαμικό κάλιο. Η ασπαρτάμη που έχει πολλαπλάσια γλυκαντική ικανότητα σε σχέση με τη ζάχαρη (200 φορές πιο γλυκιά),απορροφάται σαν πρωτεΐνη και μεταβολίζεται κανονικά. Έχει εγκριθεί σε περισσότερες από 35 χώρες και χρησιμοποιείται σε περισσότερα από 5000 προϊόντα όπως αναψυκτικά, γλυκά, κρέμες, γαλακτοκομικά προϊόντα κ.ά. Οι γλυκαντικές αυτές ουσίες πολλές φορές χρησιμοποιούνται μαζί με άλλους υδατάνθρακες όπως π.χ. ασπαρτάμη και μαλτοδεξτρίνες στο canderel.Η τελευταία κατηγορία προϊόντων «light» είναι τα οινοπνευματώδη ποτά στα οποία έχει αφαιρεθεί μια ποσότητα αλκοόλ ή και όλο το αλκοόλ (π.χ. μπύρες light).

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2012

Ο πλανήτης μας σε Time-lapse (Video)

Από τους αγρούς της Τοσκάνης έως τους ουρανοξύστες της Νέας Υόρκης και από την «εμβληματική» κόκκινη πλατεία της Μόσχας έως την ασύλληπτη «αίσθηση» της Παταγονίας, μπορείς να δεις όλη την ομορφιά που κρύβει ο πλανήτης μας.
Μια απίστευτη δουλειά σε ένα video τεσσάρων λεπτών, που θα απολαύσεις «μονορούφι», «πλημμυρίζοντας» το μυαλό σου με εκατοντάδες, τόσο διαφορετικές, αλλά συνάμα τόσο απολαυστικά όμορφες εικόνες.





 Συνθέτοντας εικόνες από συνολικά 179 (!)  time-lapse videos και με τη μουσική υπόκρουση του υπέροχου κομματιού «Wolf» των «First Aid Kit», ο χρήστης «Zapatou» -κατά κόσμον Luc Bergeron- δημιούργησε ένα μοναδικής ομορφιάς time-lapse, που σε κάνει να κάθεσαι και να απολαμβάνεις κάθε δευτερόλεπτό του, κυριολεκτικά…

 Christine Kitsati

Από το digitallife.gr

Σάββατο, 11 Φεβρουαρίου 2012

Επιβολή ειδικού φόρου στη ζάχαρη


Ειδικός φόρος κατανάλωσης πρέπει να επιβληθεί στη ζάχαρη, σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες, καθώς είναι επιβλαβής για την υγεία και εθιστική όπως ο καπνός και το αλκοόλ. Προτείνουν μάλιστα ακόμα και την καθολική απαγόρευσή της κάτω από μία ορισμένη ηλικία.
 Αμερικάνοι επιστήμονες, σε άρθρο τους «η τοξική αλήθεια για τη ζάχαρη», επισημαίνουν πως είναι απαραίτητη η επιβολή ειδικού φόρου στη ζάχαρη, όπως ισχύει για τον καπνό και το αλκοόλ, ώστε να μειωθεί η αυξανόμενη παγκόσμια κατανάλωσή της αλλά και των υπολοίπων γλυκαντικών ουσιών.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν πως ο περιορισμός θα πρέπει να αφορά την «πρόσθετη ζάχαρη»  και όχι αυτή που υπάρχει με φυσική μορφή στις τροφές.

Η κατανάλωση ζάχαρης έχει τριπλασιαστεί διεθνώς κατά τα τελευταία 50 χρόνια, με αποτέλεσμα την επιδείνωση της παχυσαρκίας, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης, του διαβήτη και του λεγόμενου μεταβολικού συνδρόμου. Μάλιστα σε προκαταρκτικές μελέτες η υπερβολική ζάχαρη συσχετίζεται με τον καρκίνο, την πρόωρη γήρανση και την εγκεφαλική ανοία.

Επιπλέον η ζάχαρη φαίνεται να είναι εξίσου τοξική για το ήπαρ όπως το αλκοόλ. «Ένας αυξανόμενος αριθμός επιστημονικών στοιχείων δείχνει ότι η φρουκτόζη μπορεί να πυροδοτήσει διαδικασίες που οδηγούν στην τοξικότητα του ήπατος και σε μια σειρά από άλλες χρόνιες παθήσεις. Λίγη ζάχαρη δεν είναι πρόβλημα, αλλά πολλή σκοτώνει με αργό τρόπο», σημειώνουν οι ερευνητές του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας- Σαν Φρανσίσκο, που πραγματοποίησαν την μελέτη.

Παρασκευή, 10 Φεβρουαρίου 2012

Τα κοινωνικά δίκτυα κυρίαρχο αίτιο για τον εθισμό εφήβων στο Ίντερνετ

Νέα στοιχεία για τη σχέση των εφήβων με το Internet. Τα δίκτυα κοινωνικής δικτύωσης, είναι το πρώτο από τα αίτια, που ευθύνονται για τον εθισμό των εφήβων. 
 Η χρήση διαδικτύου είναι εξαιρετικά δημοφιλής στους Έλληνες εφήβους και ενδέχεται να οδηγήσει σε ψυχοκοινωνικά προβλήματα, όταν υπάρχει υπερβολική χρήση.
Αυτό είναι ένα από τα βασικά συμπεράσματα πανελλαδικής έρευνας, που βρίσκεται σε εξέλιξη, σε εφήβους 15 και 16 ετών, από τη Μονάδα Εφηβικής Υγείας της Β΄παιδιατρικής πανεπιστημιακής κλινικής του Νοσοκομείου Παίδων «Αγλαϊα Κυριακού».

Σύμφωνα με τα έως τώρα στοιχεία της έρευνας:
  • - Έχει αυξηθεί το ποσοστό υπερβολικής χρήσης του διαδικτύου.
  • - Οι επαρχιακές πόλεις παρουσιάζουν μεγαλύτερο ποσοστό συμπεριφορών εθισμού στο διαδίκτυο και οριακής χρήσης σε σύγκριση με τον πληθυσμό της Αττικής.
  • - Αντίθετα με τα αποτελέσματα έρευνας του 2007, σύμφωνα με τα οποία τα αγόρια είχαν προβάδισμα σε συμπεριφορές εξάρτησης, τώρα παρατηρείται εξίσωση αγοριών - κοριτσιών.
  • - Ως πρώτη αιτία, που μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορά εθισμού, είναι τα δίκτυα κοινωνικής δικτύωσης. Ακολουθούν τα online παιχνίδια, τα οποία είχαν την πρωτιά το 2007.
  • - Τα παιδιά με συμπεριφορές εξάρτησης, παρουσιάζουν στατιστικά σημαντική διαφορά στη χαμηλή βαθμολογία σχολείου σε σύγκριση με τους εφήβους που ασχολούνται με το διαδίκτυο σε φυσιολογικά πλαίσια. Εξάλλου, τα παιδιά με συμπεριφορές εξάρτησης επιδίδονται σε παιχνίδια τύχης και χρησιμοποιούν υλικό με σεξουαλικό περιεχόμενο σημαντικά συχνότερα από τα υπόλοιπα παιδιά.
  • - Από το σύνολο των εφήβων 63,7% θα χρησιμοποιούσαν προσωπικά τους δεδομένα (αφορά εξαρτημένους εφήβους από το Διαδίκτυο).

Πέμπτη, 9 Φεβρουαρίου 2012

Εστιατόριο μέσα σε καταρράκτη

Μπορεί να μην έχει σχέση με το σπίτι, ωστόσο το εστιατόριο Labassin που βρίσκεται μέσα σε καταρράκτη στις Φιλιππίνες μας κέντρισε το ενδιαφέρον με την “φυσική” του διακόσμηση και θελήσαμε να σας το παρουσιάσουμε.
Το εστιατόριο Labassin λοιπόν προσφέρει μια μοναδική και αξέχαστη εμπειρία στους επισκέπτες του. Βρίσκεται στο Villa Escudero Resort και προσφέρει τη δυνατότητα στους επισκέπτες να απολαύσουν το γεύμα τους ενώ το νερό ρέει κάτω από τα πόδια τους. Εκτός από την τοπική κουζίνα, οι επισκέπτες μπορούν να ζήσουν την παρθένα φύση της περιοχής η οποία παλαιότερα ήταν ένα αγρόκτημα με φυτείες καρύδας.



Από το homeguide.gr

Τετάρτη, 8 Φεβρουαρίου 2012

Τα ψηλά τακούνια κάνουν κακό στην υγεία

Μπορεί τα τακούνια να κάνουν τα πόδια να δείχνουν καλλίγραμμα, αλλά δεν κάνουν καθόλου καλό στην υγεία.

Ολόκληρη έρευνα έκαναν στο πανεπιστήμιο Γκρίφιθ στο Κουίνσλαντ, για να καταλήξουν ότι οι γυναίκες που φορούν συνέχεια τακούνια κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοαρθρίτιδα, λόγω της ανομοιογενούς επιβάρυνσης μυών και συνδέσμων.

Επίσης παρατήρησαν ότι οι γυναίκες με ψηλά τακούνια κάνουν πιο «επιθετικά» και μικρά βήματα, τα οποία επιβαρύνουν το σώμα τους, ενώ καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια για να περπατήσουν.

Μάλιστα, τους γίνεται συνήθεια και περπατούν με τον ίδιο τρόπο ακόμα και όταν βγάζουν τα τακούνια.

Εν ολίγοις, πάνω από μια με δύο φορές την εβδομάδα τα τακούνια απαγορεύονται όπως απαγορεύεται και η γυμναστική με τακούνια, καθώς προκαλεί τραυματισμούς στους τένοντες.

Επιμέλεια: Μαργαρίτα Μπρίγκου
Από το  zougla.gr

Δευτέρα, 6 Φεβρουαρίου 2012

Το 2011 πωλήθηκαν περισσότερα smartphones από υπολογιστές

Με δεδομένο ότι είναι πολύ πιο εύκολο να κουβαλάς ένα smartphone από ότι ένα PC, και ότι τα smartphones έχουν πλέον αρκετά ισχυρό hardware ώστε να διαχειρίζονται τις εφαρμογές και τα παιχνίδια ενός υπολογιστή, αυτό το νέο δεν αποτελεί έκπληξη.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας έρευνας από την εταιρεία Canalys, οι παγκόσμιες πωλήσεις των smartphones για το 2011 ήταν μεγαλύτερες από τις αντίστοιχες των υπολογιστών. Συγκεκριμένα, τον περασμένο χρόνο πωλήθηκαν 487.7 εκατομμύρια smartphones και 414.6 εκατομμύρια υπολογιστές. Μάλιστα από αυτά τα 414.6 εκ., τα 63.2 ήταν iPad, τα 29.4 netbooks, τα 209.6 laptops και τα 112.4 desktop υπολογιστές.
Ενδιαφέρον έχει ότι από το 2010 μέχρι το 2011, μεγαλύτερη αύξηση σημείωσαν οι πωλήσεις των iPad, κατά 274.2% ενώ πτωτική πορεία σημείωσαν μόνο τα netbooks, κατά -25.3%.

 Από το digitallife.gr

Παρασκευή, 3 Φεβρουαρίου 2012

Ο συνδυασμός αυγού ή τυριού με ψάρι είναι επικίνδυνος;

Ο συνδυασμός αυγού ή τυριού με ψάρι έχει συνδεθεί κατά καιρούς με την εμφάνιση αλλεργιών και γι' αυτό πολλοί τον θεωρούν απαγορευτικό. Ωστόσο, όπως φαίνεται, αποτελεί έναν ακόμα διατροφικό μύθο.
Τόσο το αυγό και το τυρί, όσο και το ψάρι, αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης.
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα, το οποίο αντιμάχεται καθημερινά τους ξένους μικροοργανισμούς για να μας προστατεύσει, μαθαίνει από νωρίς να αποδέχεται όλα τα θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα σε αυτά και τις πρωτεΐνες, ως φιλικά προς τον οργανισμό. Μερικές φορές, σε ορισμένα άτομα, κάποιες πρωτεΐνες αναγνωρίζονται ως εχθροί-απειλή με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται η έκκριση αντισωμάτων (IgE - ανοσοσφαιρίνης E), τα οποία προσδένονται πάνω στην απειλητική πρωτεΐνη και προκαλούν αλλεργική αντίδραση, δηλαδή ενεργοποιούν την έκκριση ουσιών, που με τη σειρά τους οδηγούν στην εμφάνιση αλλεργικών συμπτωμάτων.
Η κληρονομικότητα, η ηλικία του ατόμου και το είδος της τροφής παίζουν ρόλο στην εμφάνιση αλλεργιών. Συγκεκριμένα, οι πρωτεΐνες που περιέχονται στα αυγά, τα ψάρια, το αγελαδινό γάλα, αλλά και οι ξηροί καρποί, έχουν ενοχοποιηθεί για αλλεργίες στα βρέφη. Αντίστοιχα, τα τρόφιμα που ενοχοποιούνται για αλλεργίες στους ενήλικες είναι οι ξηροί καρποί, τα θαλασσινά, τα ψάρια και ορισμένα φρούτα. Πολλές φορές, κατά τη θεραπευτική αγωγή αποκλείονται κάποια τρόφιμα ή οι συνδυασμοί τους μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα ή μέχρι να διαπιστωθεί ποιο τρόφιμο ευθύνεται για την αλλεργία. Ωστόσο, η αλλεργία σε ένα από αυτά δεν συνεπάγεται και αλλεργία στα υπόλοιπα τρόφιμα, ούτε ο συνδυασμός δύο τροφίμων που δεν προκαλούν αλλεργία μπορεί να σημαίνει εμφάνιση αλλεργίας.
Συνεπώς, σε μη αλλεργικά άτομα ο συνδυασμός αυτός δεν είναι επικίνδυνος. Αντίθετα, τα άτομα που εμφανίζουν τροφικές αλλεργίες καλό είναι να αποφεύγουν τέτοιους συνδυασμούς καθώς τα συγκεκριμένα τρόφιμα πιθανόν να αποτελούν τις κυρίες αλλεργιογόνες τροφές.

Από το  preventionmag.gr

Τετάρτη, 1 Φεβρουαρίου 2012

Κατάθλιψη από την πολλή τηλεόραση

Όσοι βλέπουν πολλή τηλεόραση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, οι οποίοι παρακολούθησαν σχεδόν 50.000 γυναίκες επί 14 χρόνια. Αντιθέτως, όσοι είναι δραστήριοι, προστατεύονται από αυτήν.
Όπως γράφουν στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας», οι εθελόντριές τους συμπλήρωναν κάθε δύο χρόνια ειδικά ερωτηματολόγια για το πόσο συχνά περπατούσαν, έκαναν ποδήλατο, έτρεχαν ή κολυμπούσαν, καθώς και για το πόσες ώρες έβλεπαν τηλεόραση.
Ταυτοχρόνως, απαντούσαν σε ερωτήσεις για την ψυχική τους διάθεση, τα τυχόν συμπτώματα κατάθλιψης που ανέπτυξαν και το αν έπαιρναν φάρμακα γι’ αυτήν.
Με βάση τις απαντήσεις τους, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσο πιο καθιστικός ήταν ο τρόπος ζωής τους τόσο περισσότερο κινδύνευαν να εκδηλώσουν κατάθλιψη, ενώ αντιθέτως όσο πιο δραστήριες ήταν τόσο λιγότερο κινδύνευαν.
Στην πραγματικότητα, οι εθελόντριες που γυμνάζονταν πολύ (επί 90 λεπτά ή περισσότερο κάθε μέρα) είχαν κατά 20% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κατάθλιψη σε σύγκριση με όσες γυμνάζονταν λιγότερο από 10 λεπτά την ημέρα.
Αντίστοιχα, όσες έβλεπαν τηλεόραση επί 3 ή περισσότερες ώρες την ημέρα, είχαν κατά 13% υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης σε σύγκριση με όσες έβλεπαν σπανίως ή καθόλου τηλεόραση.
Όπως εξηγεί ο επικεφαλής ερευνητής δρ Μάικλ Λούκας, ερευνητής στην Σχολή Δημοσίας Υγείας του πανεπιστημίου, το γενικό συμπέρασμα της μελέτης είναι πως η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συναισθηματικών και σωματικών συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κατάθλιψη.
Η καθιστική ζωή, από την πλευρά της, ασκεί ωφέλιμη επίδραση στην αυτοεκτίμηση, στην αίσθηση ελέγχου και στα επίπεδα των ενδορφινών (είναι οι φυσικές ορμόνες της ευεξίας του οργανισμού).
Τα ευρήματα αυτά εξήχθησαν αφού πρώτα οι ερευνητές έλαβαν υπ’ όψιν άλλους παράγοντες κινδύνου για κατάθλιψη, όπως η κατάσταση της υγείας.
Τα νέα ευρήματα συμφωνούν με εκείνα προγενέστερων μελετών, που έχουν δείξει ότι η συστηματική άσκηση είναι σημαντική για καλή ψυχική διάθεση.

Από το ygeia.tanea.gr